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保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝
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記者楊奇／綜合報導
英國女模凱蒂派博（Katie Piper）在2008年曾因被男友預謀潑酸，全臉至頸部多處灼傷，也造成她左眼失明，時光一晃9年過去了，日前接受《Women's Health》訪問，雖然現在家庭、事業兩得意，但她坦言，飽受PTSD（創傷後壓力症候群）折磨的時刻仍然存在。
▲凱蒂派博坦誠面對自己的傷疤，以及心理上的傷痕。（圖／翻攝自凱蒂派博IG）
凱蒂派博2008年遭男友潑灑硫酸，留下無法抹滅的傷痕，即使9年過去，這件事還是會時常在她的腦袋中閃現，「當我一天會花上好幾個小時焦慮、感覺我的喉嚨腫脹，以及和我的偏執想法競賽，那段時光令人難受。」幸好在持續的治療後，這樣的症狀越來越少發生，不過她坦言：「心態很重要，但要一個人很馬上把壞的想法轉念成好的，是不切實際的。」
▲凱蒂派博2008年遭男友潑酸毀容。（圖／翻攝自凱蒂派博IG）
「9年過去了，我所擁有的，比發生在我身上的還要多」，現在的凱蒂派博育有一個女兒，肚中還有一名寶寶，「我是個母親，也是個企業家。我成立了基金會去幫助人們克服困境，最重要是，我感到很快樂。」
▲凱蒂派博現在育有一名女兒，肚中還懷有一名寶寶。（圖／翻攝自凱蒂派博IG）
身為經歷過PTSD及焦慮症的患者，凱蒂派博說：「我想要人們明白保養品 過期，要「痊癒」的過程是非常困難的，那他們或許可以對自己仁慈一點，不需要急著想康復。」她誠實地表示：「我不會跟你說：『我有PTSD和焦慮症和憂鬱症，但現在一切都很好。」人們不會因為遭遇戲劇化的悲劇，然後就可以變得很堅強』。」
最後，凱蒂派博想告訴所有正在經歷創傷後壓力症候群的患者：「找找看，在黑暗中的那一束光。那可能是一個支持你的人，可能是一句座右銘，也可能是你汗流浹背時的一種感覺。它會待在某一個地方，只是你必須去找尋它。」
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